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Consciencia & Bienestar

QUERIDOS ESTUDIANTES

 
Es muy probable que la preocupación, miedo y/o cualquier otra emoción aflictiva,  esté  presente en nosotros  por la situación en la que nos encontramos. Es normal, es cierto. Sin embargo, puede ser un poco incómodo o preocupante para ti y tener dudas de cómo enfrentarlo. Es por esto que quisiera hacerles saber que estoy aquí para apoyarlos, escucharlos o acercarme a ustedes para lo que necesiten, a través de esta página que se ha creado con la intención de acompañarnos.  
 
Los invito a que se comuniquen conmigo, enviando un mensaje por medio del formulario que encontrarán a continuación. 
 

Un cariñoso saludo y  energía para todos!

 

Tía Valentina González

(Psicóloga Liceo Bicentenario) 

 

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El siguiente espacio es para que le envíes un mensaje a nuestra Psicóloga, ella se comunicará directamente contigo.


UNA IMPORTANTE REFLEXIÓN

 

LA CUARENTENA COMO METAMORFOSIS

 

Comparto la idea de que hemos nacido como seres completos y plenos, pero con el pasar del tiempo poco a poco podemos encontrarnos bastante perdidos, lejos de nuestra esencia, olvidándonos de nuestros talentos, de lo que nos alegra, nos gusta y le da sentido a nuestra vida; a través de una cotidianidad agitada y millones de distracciones que existen actualmente, todo esto puede llevarnos a dejar de ser nosotros mismos.

 Gratificantemente, hoy de manera simultánea el mundo nos plantea a todos la solución. Se ha declarado cuarentena para poder frenar una pandemia, pero también se nos está dando la posibilidad de reanimarnos y volver a conectar con nuestro verdadero yo. Es hora de tomar este tiempo en casa para empezar a generar comodidad y tranquilidad entre nosotros y nuestra mente; puede que a muchos les resulte incomodo e incluso les genere algo de ansiedad estar tanto tiempo a solas, pero es precisamente esa actitud de vivir en piloto automático sin ser conscientes de nuestros pensamientos, lo que se ha establecido en nuestras mentes pero que hoy las circunstancias nos llevan a liberarlo para iniciar nuestra metamorfosis.

 Una nueva parte de nosotros debe renacer durante esta cuarentena, una verdadera transformación se puede dar tal cual y como la de una mariposa cuando sale de su capullo; dejando morir miedos, aprendiendo a escucharte en el silencio, conectando de nuevo con tu intuición, estando a solas con tu esencia y amor, cuestionando tus convicciones y tu visión para que te permitas encontrar algo nuevo que te ayude a cambiar tu manera de ser y te conecte con un nuevo yo, aquel que deseará salir volando por nuevos caminos cuando sea el momento correcto.


Pregúntate:

1. ¿Qué te gustaría mejorar de ti mismo?

2. ¿Qué miedos te han paralizado, frente a cosas que te gustaría hacer?

3. ¿qué parte de ti quieres que se transforme durante esta cuarenta? 

 

Cuando no puedes cambiar una situación, cambia tú!

 

Texto Escrito por: Thalía Olvino – Miss Venezuela 2019